Cantidad de Zinc, Zn en convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal hay 0.16 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal
convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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92.93 g
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92.93%
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La energía (calorías)
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20 kcal
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Energía (julios)
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85 kJ
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Proteína
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2.08 g
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2.08%
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lípido total (grasa)
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0.24 g
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0.24%
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Ceniza
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1.05 g
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1.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.7 g
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3.7%
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Fibra, dietética total
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1.9 g
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1.9%
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Calcio, Ca
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54 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.32 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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42 mg
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0.04%
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Potasio, K
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284 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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122 mg
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0.12%
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Zinc, Zn
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0.16 mg
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Cobre, Cu
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0.021 mg
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El manganeso, Mn
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0.143 mg
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El selenio, Se
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0.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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16 mg
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0.02%
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tiamina
|
0.05 mg
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Nutrientes en convolvulus agua, cocido, hervido, escurrido, sin sal